Психолог Бенетт рассказала, как организовать успешный отпуск дома

Провести комфортно отпуск дома, никуда не выезжая, можно, если наполнить время всем тем, что давно хотелось сделать, о чем Pravda.Ru рассказала психолог Ирина Бенетт.

По ее словам, желательно заранее спланировать отпуск и заполнить его мероприятиями, которые радуют, наполняют счастьем и дают энергию. В таком случае отдых в домашних условиях и родном городе может получиться даже лучше путешествия.

«Например, я хочу где-то побывать, где-то погулять, посетить какое-то кафе, посмотреть интересный фильм, встретиться с друзьями, покататься на лодке по озеру. То есть, собираем и осуществляем свои самые лучшие желания», — заявила она.

Помимо этого, можно отправиться изучать свой город так, как если бы вы посетили его в первый раз, то есть зайти в ресторан, в котором никогда не были, походить по красивым, знаковым местам и так далее.

«Все зависит от того, как мы это организуем. Плохо или хорошо — абсолютно все у нас в голове», — посоветовала эксперт.

Ранее в Госдуме объяснили, как не нарваться на мошенников при покупке путевки.

Оцените материал

По материалам: aif.ru

Похожие записи:

Усталость от работы и застой в карьере. Что происходит и куда двигаться? Без мужа, но с квартирой. Почему женщине с ипотекой сложнее найти супруга Рай и в шалаше? Учёные доказали, что не в деньгах счастье Синдром свидетеля. Психолог рассказал, как справиться с нервами и тревогой Не союз, а абьюз. Психолог рассказала, как выйти из опасных отношений «Ну это, как там?» Психолог объяснил, почему мы забываем простые слова