Блог

Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах

Будьте в курсе последних новостей

zozhsport > Психология > Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах

Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах

Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах0

Уже мания. Названы признаки зависимости от покупок на маркетплейсах1О зависимости от покупок на маркетплейсах может свидетельствовать тот факт, что они начинают работать не на улучшение качества жизни, а на его усложнение, ведя к внутренним конфликтам и снижению благополучия. Об этом aif.ru рассказала психолог Ляля Амаева.

«У зависимого человека покупки могут стать способом убежать от внутренней пустоты или стресса, — отметила эксперт. — Чаще всего такие покупки становятся неосознанными попытками решить проблемы с низкой самооценкой, эмоциональной неудовлетворенностью или даже депрессией. Изначально шопинг может приносить кратковременное чувство радости, моментальное облегчение от негативных эмоций. Однако со временем это чувство уменьшается, и для того, чтобы снова почувствовать себя лучше, человек начинает тратить больше и больше, причем на вещи, которые ему, возможно, и не нужны».

Специалист подчеркнула, что зависимость проявляется не только в количественной стороне покупок, но и в эмоциональной реакции на сам процесс.

«Когда мы начинаем предвкушать покупку и связывать ее с ощущением счастья или значимости, а потом переживаем разочарование, если не можем себе позволить что-то купить, это уже тревожный сигнал, — уточнила Амаева. — В таких случаях шопинг становится не просто приобретением вещей, а инструментом управления настроением. Если покупки стали заменой более здоровых способов справляться с проблемами — например, общения с близкими, физической активности или развития увлечений, это тоже повод задуматься».

Со временем может появиться и другой признак зависимости — тревога, беспокойство или даже раздражение, если не удается попасть на маркетплейс или воспользоваться очередной выгодной акцией, добавила собеседница.

«Могут возникать внутренние конфликты, когда, с одной стороны, человек понимает, что покупка не является действительно нужной, а с другой — чувство желания или даже „необходимости“ не позволяет остановиться, — отметила психолог. — Это часто приводит к излишним тратам, которые могут нанести ущерб личным финансам, а также вызвать чувство вины или стыда после совершения покупки. Зависимость от шопинга также заметна тогда, когда она начинает влиять на другие сферы жизни. Например, на работу, учебу, общение с близкими. Маркетплейс становится не просто инструментом для приобретения нужных вещей, а главным фокусом жизни».

По словам эксперта, зависимость от покупок в интернете — это, в первую очередь, способ убежать от реальных проблем, не сталкиваясь с ними напрямую. И когда покупка становится не радостью от обладания, а именно инструментом борьбы с внутренним дискомфортом, становится ясно, что ситуация вышла за рамки здорового потребления.

Оцените материал

По материалам: aif.ru

16.01.2025

НАЗАД К СПИСКУ НОВОСТЕЙ
Комментариев нет
Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

*
*

Популярные статьи

Здравствуйте, друзья! В этой сатье мы расскажем вам как совмещать кардио и силовые тренировки. Когда мы говорим о совмещении кардио и силовых тренировок, мы имеем в виду одновременное или последовательное проведение таких тренировок в вашей тренировочной программе. Кардио тренировки, такие как бег, плавание или велосипедная езда, направлены на улучшение сердечно-сосудистой системы и выносливости.

Здравствуйте, друзья! Правильное питание после тренировки играет ключевую роль в достижении ваших фитнес-целей. После интенсивной физической активности ваш организм нуждается в оптимальном питании, чтобы восстановиться, зарядиться энергией и поддерживать здоровое функционирование.

Здравствуйте, друзья! В данной статье вы узнаете какие витамины содержатся в бананах. Правильное питание является ключевым фактором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Оно помогает нам получать необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и другие питательные вещества, которые необходимы для правильной работы нашего организма.

Здравствуйте, друзья! Витамины играют очень важную роль в общем здоровье человека. Они помогают поддерживать работу органов, укреплять иммунную систему и обеспечивать организм необходимыми питательными веществами.