Блог

Все в дом. Психолог назвал признаки того, что экономия стала патологической

Будьте в курсе последних новостей

zozhsport > Мужское здоровье > Все в дом. Психолог назвал признаки того, что экономия стала патологической

Все в дом. Психолог назвал признаки того, что экономия стала патологической

Такое понятие, как «экономия», знакомо многим. У некоторых она становится даже целью в жизни. Съездить в соседний район в магазин, потому что там некоторые продукции по акции дешевле, зашить колготки, потому что они порвались там, где не видно, и многое другое — люди идут на разные ухищрения, чтобы не тратить лишние деньги. А иногда можно заметить, что стремление сэкономить выходит за грань. Когда же можно сказать, что экономия стала патологической? Все в дом. Психолог назвал признаки того, что экономия стала патологической1Об этом aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин.

Есть такие дисфункциональные слова, как «ужиматься», «ограничивать себя», «жертвовать чем-то». Уже из оборотов речи становится понятно, что такие стили поведения являются дисфункциональными и травмирующими.

Тут стоит вспомнить, что наша психика функционирует в двух режимах — принцип удовольствия и принцип неудовольствия. Такое сочетание транжиристого поведения, когда надо все скупить, и в то же время мазохистских проявлений — потерпеть. В норме все это должно сочетаться в гармонии.

Но когда мы говорим про шопоголизм или изменения, когда человек все скупает, транжирит, всегда надо понимать, в структуре чего это происходит. Чаще всего такой сбой бывает в структуре депрессивного расстройства, когда человек пытается заполнить какую-то боль, это бывает в структуре расстройств личности, когда есть сбой в эмоциональной регуляции, из-за чего и происходит скупание всего. Изменение патологическое, стремление все скупить, купить, чтобы заполнить какие-то пустоты, могут быть связаны с небезопасным стилем привязанности, когда человек за счет покупок хочет заполнить невостребованность, одиночество.

На спонтанные покупки может наталкивать и давление извне, когда они становятся средством получить удовольствие, причем это самая простая модель такого удовольствия.

Что касается экономии, она может быть разной. Например, способом наказать себя за что-то, вариантом подчеркивания, что человек чего-то недостоин. Кроме того, экономить многие могут из-за сверхжестких стандартов к самому себе. Встречается экономия как чувство вины или стыда. Есть и экономия из зависти: когда посещает мысль, что у кого-то что-то есть, я начну экономить, и это будет у меня.

Экономия может стать паттерном из семьи, когда дома часто транслируют мысль, что надо экономить и ужиматься. И под воздействием различных факторов это может перерасти в гипертрофированные формы. Не зря нередко можно заметить, как люди экономят на базовых потребностях, чтобы приобрести что-то крупное — дом, машину и т. д.

Когда мы пытаемся оценить, не стала ли экономия патологической, надо понимать, что человек никогда не будет и не должен экономить на витальных, или базовых, потребностях. Он не должен переставать есть, чтобы сэкономить высвободившиеся деньги на что-то другое. Если вдруг начинается именно такой вариант экономии, следует разбираться, из-за чего так случилось, что изменилось в психическом и психологическом благополучии человека, что он пошел на такую меру.

Сейчас есть еще и тренд экономить. Например, за рубежом часто теперь настраивают детей с самого детства, что надо экономить, стоит уже почти с младенчества задумываться о пенсии, копить деньги и другие активы на старость. В результате у человека формируется постоянная фрустрация, неудовлетворенность. Здоровая экономия — это когда человеку не приходится себя ущемлять и травмировать, ни одна цель такого не стоит.

Оцените материал

По материалам: aif.ru

31.10.2024

НАЗАД К СПИСКУ НОВОСТЕЙ
Комментариев нет
Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий

*
*

Популярные статьи

Здравствуйте, друзья! В этой сатье мы расскажем вам как совмещать кардио и силовые тренировки. Когда мы говорим о совмещении кардио и силовых тренировок, мы имеем в виду одновременное или последовательное проведение таких тренировок в вашей тренировочной программе. Кардио тренировки, такие как бег, плавание или велосипедная езда, направлены на улучшение сердечно-сосудистой системы и выносливости.

Здравствуйте, друзья! Правильное питание после тренировки играет ключевую роль в достижении ваших фитнес-целей. После интенсивной физической активности ваш организм нуждается в оптимальном питании, чтобы восстановиться, зарядиться энергией и поддерживать здоровое функционирование.

Здравствуйте, друзья! В данной статье вы узнаете какие витамины содержатся в бананах. Правильное питание является ключевым фактором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Оно помогает нам получать необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и другие питательные вещества, которые необходимы для правильной работы нашего организма.

Здравствуйте, друзья! Витамины играют очень важную роль в общем здоровье человека. Они помогают поддерживать работу органов, укреплять иммунную систему и обеспечивать организм необходимыми питательными веществами.