Психика человека — крайне нежный и хрупкий элемент. И сегодня отмечается несколько различных ее расстройств, которые могут сделать жизнь человека невыносимой. Одно из таких — обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). На днях в Сети появилась новость, что девушку
Недели не проходит без какого-либо резонансного убийства, которое потрясает нас своей жестокостью, а порой и бессмысленностью. Из недавнего: в Бурятии мужчина зарезал жену и её несовершеннолетнюю дочь. До этого вся страна обсуждала, как в Иркутской области подросток убил
Сейчас уже не стыдно признаваться, что нужна психологическая помощь. А как ее правильно получать? Об этом aif.ru рассказала доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина:
Для родителей будущих первоклассников в этом году проводился цикл психологических лекций. Взрослые могли задать вопросы, более всего волнующие их. На основные вопросы современных мам и пап ответил педагог-психолог Денис Громогласов, победитель конкурса
Феномен абьюзивных отношений напоминает созависимость, где обе стороны оказываются в ловушке травматической привязанности. Чем опасен абьюз и как из него выйти, aif.ru рассказала кандидат психологических наук, доцент, заведующая кафедрой социальной работы Института
Самооценка — это не врожденное качество, а то, что формируется постепенно, шаг за шагом. Сначала — в семье, потом — под влиянием окружения, опыта, внутренних установок. Но есть незаметные, будто бы безобидные привычки, которые день за днем подтачивают уверенность в
Некогда два лучших союзника на наших глазах становятся злейшими врагами. Конфликт между президентом США Дональдом Трампом и бизнесменом Илоном Маском набирает серьезные обороты. Отставка Маска, прекращение финансирования его проектов — два лидера не могут
Лениться стыдно — так считает большинство. Однако иногда лень бывает полезной и здоровой. Как же понять, когда она патологическая, и как научиться здоровой лени, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей
Ученые уверяют, что молчание благотворно действует на здоровье. Так ли это? Об этом aif.ru рассказал методист лаборатории телепсихологии Пироговского университета Елизавета Куликова. Юлия Тутина, aif.ru: Елизавета Игоревна, тишина помогает контролировать эмоции? Почему
Здравствуйте, друзья! В этой сатье мы расскажем вам как совмещать кардио и силовые тренировки. Когда мы говорим о совмещении кардио и силовых тренировок, мы имеем в виду одновременное или последовательное проведение таких тренировок в вашей тренировочной программе. Кардио тренировки, такие как бег, плавание или велосипедная езда, направлены на улучшение сердечно-сосудистой системы и выносливости.
Здравствуйте, друзья! Правильное питание после тренировки играет ключевую роль в достижении ваших фитнес-целей. После интенсивной физической активности ваш организм нуждается в оптимальном питании, чтобы восстановиться, зарядиться энергией и поддерживать здоровое функционирование.
Здравствуйте, друзья! В данной статье вы узнаете какие витамины содержатся в бананах. Правильное питание является ключевым фактором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Оно помогает нам получать необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и другие питательные вещества, которые необходимы для правильной работы нашего организма.